幾乎所有的媽媽都會(huì)考慮她們的寶寶是否攝入了足夠的營(yíng)養(yǎng)。媽媽們并不能準(zhǔn)確估計(jì)寶寶攝入的母乳量，但可以通過其他方法來判斷寶寶是否已經(jīng)吃飽。

1.出生后的前幾天內(nèi)減輕的體重一般在出生體重的5%-7%，隨后體重開始恢復(fù)并有所增加。

2.在出生后的1-2天內(nèi)，每天排便1-2次，是略顯黑色的柏油樣大便；3-4天時(shí)，每天排便至少2次，大便顏色開始變綠或變黃；5-7天時(shí)，大便應(yīng)該是黃色的軟膏狀，偶爾可能有奶瓣，每天應(yīng)排便3-4次。一個(gè)月大時(shí)，隨著媽媽的泌乳量越來越多，排便的次數(shù)也會(huì)越來越多。

3.在5-7天時(shí)每天至少更換6次尿布，尿的顏色是無色或淺黃色。

4.吃奶間隔1-3小時(shí)，且吃奶后都表現(xiàn)得很滿足。

5. 每天吃奶8-12次。

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